每到夏天，很多人都是空调、西瓜、冷饮三件套不离手。在炎炎夏日，汗流浃背，要是能有点清凉的东西解暑，那是再爽不过了。但是市面上的饮品大多含糖量高，喝多了容易得血糖方面的疾病，尤其是对女孩子来说，糖分还容易加快衰老的速度，对皮肤极其不好。那有人又会说，可以喝手摇冷饮啊，又能选择糖分，但是有些小地方可能很难喝到喜欢的。所以，小编就想跟大家分享如何在家自制饮品，好喝又高颜值，而且还健康，还能迎合自己的喜好，赶快学起来吧！

首先是西柚气泡养乐多。天气热要多喝水，做一杯满满果肉，富含维C的少女心快乐水，清爽一夏！西柚有丰富的维生素，多吃有助肠胃消化，还可以美容养肤，防止便秘，小孩子多吃可以提高免疫力哦！不仅颜值高，营养价值也是超高的。炎热的夏日午后，喝一口冰冰凉凉，简直不要太满足！有了这一款少女心气泡水。做这杯饮品，首先要准备好西柚半个，冰块适量，元气森林气泡水、养乐多1瓶。

将需要的食材都准备好，尤其西柚，要耐心地把果肉剥出来，一定要把西柚籽和白色的内皮剃除干净，不然容易发苦。气泡水冷藏过之后口感会更好哦！另外，西柚冷藏一下可以增加甜度。

选一个自己心水的杯子，小编这里选用的是玻璃杯，可以直观地看到颜色分布，然后把西柚果肉铺满杯底，拿个勺子捣一下，压出果汁，西柚味会更浓哦！加入冰块，有条件的小伙伴可以选用冰块模具，做出又完整又好看的冰块。

选一瓶喜欢的气泡水加入，在这里选用的是橘子味的，奢糖新人可换成雪碧，或者加入蜂蜜。不要忘记搅拌一下，让西柚和气泡水更好地融合起来。

加入一瓶养乐多，搅拌一下，有条件的小伙伴还可以在上面加上薄荷点缀哦！这样就完成啦！如果希望有分层的效果，就要多加冰块，在加入养乐多的时候，沿着杯壁慢慢倒入，这样会看到气泡水和养乐多的分层啦！粉粉嫩嫩、酸酸甜甜的，好看又好喝。在这里稍微提醒一下大家，吃过西柚的人很多会觉得西柚酸酸苦苦的，但其实西柚肉是不苦的，是西柚那层白色的皮苦，这款饮品我们只选取西柚肉，就不怕有苦味啦！